Χόρτα και τα οφέλη τους: ποια βότανα πρέπει να υπάρχουν στο τραπέζι κάθε μέρα

• user
• 0
• Posted on January 11, 2025June 30, 2025

Μαϊντανός – ένας πράσινος βοηθός για την καρδιά και την όραση

Κόλιανδρος – για υγιή αιμοφόρα αγγεία και συκώτι

Άνηθος και ρόκα – για γερά οστά και χολή

Βασιλικός – ένα αντιοξειδωτικό για ομορφιά και νεότητα

Λαχανίδα και σπανάκι – για ισχυρή ανοσία

Σέλινο και μαρούλι – για βελτίωση του μεταβολισμού